Aunque las circunstancias sean diferentes, no queremos dejar de celebrar el Día Internacional del Yoga. Con este motivo, te invitamos a una masterclass de ASHTANGA YOGA el lunes 22 de junio a las 18:00 via ZOOM.

ZOOM LINK: bit.ly/ZOOMyoga

ID reunión: 872 0660 0676

22/06/2020 – 18:00

La clase tendrá una hora de duración, se retransmitirá en directo y será impartida por LAIA YAÑEZ, profesora autorizada nivel 2 por KPJAYI, que ha tenido el privilegio de estudiar con seniors como Richard Freeman y Mary Taylor en el month long teachers intensive 2019 en Boulder (Colorado); y con Rolf y Marci Naujokat en Goa.

Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo de yoga muy dinámico que sincroniza la respiración con el movimiento, a través de una serie progresiva de posturas, generando un calor interno y un sudor purificador que desintoxica los músculos, órganos y sangre, equilibrando nuestro cuerpo.

El resultado es una circulación mejorada, un cuerpo liviano y fuerte, una mente tranquila y mejor concentración.